Zapraszamy zorganizowane grupy przedszkole i szkolne na nową propozycję warsztatów. Logo-jogo to połączenie technik teatralnych, logopedycznych, oddechowych z elementami jogi. Na zajęciach uczestnicy poznają sposób prawidłowego oddychania, sprawdzą co zrobić, żeby oddech był spokojniejszy i jak wpływa to na ogólne samopoczucie. Problematyka warsztatów: Oddycham przez nos, to jest moja moc! Język jest u góry i dotyka chmury! Mówię dość i czyszczę prawidłowo nos! Czy przepona to opona? Jak się czuję, tak to opisuję! Oddech wydłużam nucę i śpiewam! Zatrzymuję się. Jestem, bawię się! Koncentruję, akceptuję! Jogo pozycję, wybieram i ćwiczę! Miejsce realizacji: PMDK im. H. Jordana, ul. Pokoju 14, (Szkoła Kolejowa) Czas trwania: 45 min. - 1 h. Prowadząca: Barbara Kwas Kontakt: barbara.kwas14@gmail.com
Posty
Wyświetlanie postów z wrzesień, 2022